CONSULTAS PRESENCIALES

Martes a viernes de 9:00 a 19:00 y sábado de 10:00 a 12:00 en Las Condes

AV.Apoquindo 4775, oficina 503, metro escuela militar

Miércoles próximamente en Casablanca

Lunes 9:00 a 19:00 en Melipilla, Yecora 132, Antara Yoga

 

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Modalidad

Online

La Asesoría Nutricional Online es un sistema de tratamiento nutricional enfocado a adultos, sanos o que presenten sobrepeso, obesidad y/o resistencia a la insulina.
 
Si padeces de alguna otra enfermedad es importante informar antes de acceder al tratamiento.

Estos son los pasos a seguir....

¿Como comenzaremos el tratamiento?

  1. INDICACIONES PREVIAS

  • Antes de iniciar la video llamada te enviaré un correo con un video y escrito instructivo para determinar tu estatura y peso.

  • Si tienes acceso a una balanza que value % de grasa también incluyela

  • Deberas enviarme 4 fotos en traje de baño o ropa interior de cuerpo entero (de costado, de frente y de espalda) para luego evaluar tus avances en casa control

 

  2. CONSULTA NUTRICIONAL MEDIANTE VIDEO LLAMADA

  • Una vez realizado el pago de la consulta online mediante trasnferencia o link de pago se realizará una programación para una video llamada a una hora fija donde necesitarás acceso a un celular o computador con acceso a internet con una buena señal

  • La consulta tendrá una duración de 45 a 50 minutos donde se obtendrá una completa información de tus antecedentes específicos que van desde horas de sueño a encuesta alimentaria, antecedentes patológicos y mucho mas

 

  3. PLAN DE ALIMENTACION

Una vez obtenida toda la información necesaria podré realizar tu estado nutricional, estimación de requerimientos y plan nutricional a tu medida en un plazo de 3 días. Esto se refiere a que te enviaré una pauta donde sabrás Qué, Cuánto y en que horarios comer mediante diferentes ejemplos de 15 días,  para que te puedas organizar y mejorar hábitos alimenticios. Esta Pauta incluye lista de compras e información útil de educación alimentaria.

En caso de necesitar aromaterapia según evaluación existe la posibilidad de envío mediante starken por pagar

 

  4. SEGUIMIENTO

Deberás enviarme una vez por semana 5 fotos de tus comidas, para realizar un seguimiento de tu alimentación y resolver cualquier duda que tengas.

Cumplidos los 15 días evaluaremos tu alimentación por videollamada y nuevamente recibirás ejemplos de comidas por 15 días mas.

 

  5. CONTROL NUTRICIONAL

Una vez cumplidas las 4 semanas, se evaluarán resultados mediante los métodos de peso, fotografía y cuestionario. 

Dependiendo de cada caso se realizarán cambios con envío de una nueva pauta.

Valor para tratamiento en:

1 mes            3 meses        6 meses

$50.000      $100.000        $160.000

Medios de pago

Online en cuotas o total por

transferencia bancaria