CREMA DE ACELGA DIGESTIVA


Los días de invierno con frío son días en los que debemos preocuparnos de nuestro calor interno y así no enfermarnos.

Para todos los que somos friolentos y sufrimos en días de invierno esta crema y cualquier caldo caliente nos ayudará a calentar nuestros riñones y pulmones.

La acelga le entrega propiedades digestivas importantes si necesitamos una pequeña desintoxicacion de ese fin de semana que quizás comimos mas de lo que debíamos o con alimentos de mala calidad.

Los caldos, sopas y cremas son extraordinarios para provocar mayor saciedad si estamos buscando la baja de peso, incorpóralas siempre antes de tus comidas por sobre todo en los días fríos que erróneamente buscamos consumir alimentos caloricos para entrar en calor.

Les dejo la receta, es muy rica y verde!! Si no tienen caldo de verduras casero este Caldo Envasado es bastante saludable, esta en varios supermercados

CREMA DE ACELGA-DIGESTIVA

Porciones

2 tazones

Tiempo

30 minutos