Galletas de arroz y frutos secos
Una pequeña golosina para esta tarde! Lo mejor de todo es que es totalmente saludable. Estás galletas son muy simples de hacer,...
Barritas Spicy
Y seguimos con la Avena!! La avena es un cereal excelente para producir saciedad, bajar nuestro colesterol y combatir la ansiedad. Conoce...
Canastitas de zanahoria
Cantidad 6 unidades Tiempo 30 minutos Índice Glicémico Medio INGREDIENTES: Base: 1 plátano maduro...
Frutas Snacks
Cantidad 25 unidades Tiempo 20 minutos Índice glicémico Bajo INGREDIENTES: 1 naranja 1...
Galletas de chips de chocolate
Cantidad 20 unidades Tiempo 45 minutos Índice glicémico Medio INGREDIENTES: ¼ taza de tagatosa ½...
Cocadas de garbanzos
Cantidad 12 unidades Tiempo 15 minutos Índice Glicémico bajo INGREDIENTES: • 1 taza de...